帶狀皰疹預防知多少?
家醫科 劉彥伶醫師
帶狀皰疹(民間常稱為「皮蛇」)是由水痘病毒引起的疾病。若曾經感染過水痘,痊癒後病毒並未完全消失,而是潛伏在背根神經節中。當人體免疫力下降時,例如:過度疲勞、時差變化、壓力過大、年齡增長、大手術、嚴重創傷或接受癌症化療等情況下,潛伏的病毒可能會重新活躍,形成帶狀皰疹,這種病症會在皮膚上出現水泡,並沿著神經節呈帶狀分布。
帶狀皰疹主要後遺症之一是皰疹後神經痛,多見於中老年人。患者常常感到刺痛、麻癢、觸電般的感覺或灼燒感,嚴重時會影響情緒、干擾睡眠,嚴重影響生活品質。
▎預防方法
帶狀疱疹的發生,主要是因為免疫系統功能下降,讓潛伏在體內的病毒重新活躍起來。因此,維持良好生活習慣非常重要。建議保持規律作息、均衡飲食、適度運動,以及適當壓力管理,這些都有助於增強免疫系統,減少帶狀疱疹發作風險。
免疫力可能隨著年紀而減弱,進而引起帶狀皰疹的發作,這使得年齡50歲以上為帶狀皰疹的危險因子。另外,曾發生過帶狀泡疹、患有可能導致免疫力下降的疾病,如糖尿病、慢性腎臟病、癌症、人類免疫缺乏病毒(HIV)感染,或一些需使用免疫抑制劑治療的疾病,都為帶狀皰疹的危險族群,建議施打疫苗為更有效的預防方式。
▎疫苗接種
現行有兩種帶狀疱疹疫苗,分別是較早期的活性減毒疫苗(Zostavax伏帶疹)和較新的非活性基因重組疫苗(Shingrix欣剋疹)。
(1)活性減毒疫苗:優點只須施打一劑,整體保護可降低約50%的帶狀疱疹發生率,但缺點因其為具有活性之疫苗,不適合明確患有免疫力功能不全或缺乏的患者。
(2)非活性基因重組疫苗:較新的疫苗,需施打兩劑 (間隔二至六個月),研究顯示可降低帶狀皰疹發生率90%,由於疫苗不具有病毒活性,相較安全,除了預防帶狀皰疹,也可降低皰疹後神經痛的併發症。
帶狀皰疹的「疹後神經痛」是很嚴重的後遺症,常常會讓病患痛到難以入睡,在治療上有時也是十分困難,因此預防更為重要,歡迎有意施打疫苗的民眾可掛號家庭醫學科門診諮詢評估。
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